La danzaterapia è una disciplina basata sugli effetti benefici della danza e del movimento, utilizzata oggi in una varietà di contesti, oltre a quelli prettamente terapeutici: lo sviluppo personale, l'educazione, la cura di gruppi, la riabilitazione.
La danzaterapia è accessibile a tutti e può essere approcciata a qualsiasi età: bambini, adulti, anziani.
Nelle persone anziane la danzaterapia aiuta a mantenere la socializzazione, abitudini posturali sane, la memoria e la concentrazione, la coordinazione e la flessibilità.
Nei bambini la danzaterapia accompagna lo sviluppo psicomotorio e aiuta a sviluppare le competenze sociali, la creatività e l'espressione di sé.
Con la danza, il movimento e l'espressione creativa è possibile accrescere la consapevolezza di sé, migliorare il rapporto con il proprio corpo e con i propri sentimenti, aumentare la fiducia in sé stessi, combattere lo stress.
La danza ha sempre e dovunque nutrito il benessere delle persone e delle comunità. Nata negli anni Quaranta, la danzaterapia è diventata una disciplina sempre più popolare e ha guadagnato grande credibilità tra i professionisti.
Il metodo Dmt-ER® mette in primo piano la dimensione relazionale e comunicativa della danzaterapia, come potente fattore di benessere per gli individui e i gruppi sociali.
